ダイエットの仕方は人それぞれ

近頃は様々なダイエット方法が開発されていますが、差はあれどやはり女性にとってはとても大事な事ですね。

かくいう私の友人、まあ男ですが自分の体型については悩んでいたのですが、最近は足の運動を動かす等適度にやっているようです。

ダイエットは女性ばかりがやっているように思いがちですが、肥満体質になっている男性にとってもやはりダイエットは重要ですね。

仕事と収入

　サラリーマン歴は相当長くなります。

最近思うんですが、サラリーマンの収入って本当に適切なんだろうかって。


いくら頑張って仕事をしても、会社の業績が上がらないと、自分の給料って上がりませんね。

それは当たり前だとしても、業績が良くても社員への配分はとても少ないのが現実です。


頑張った分だけ、しっかりと給料がもらえる仕事って無いんでしょうかね。


儲かる仕事

奥さんと下着の話あれこれ

　奥さんは下着を替えるのが好きな人で、暑い季節になると１日３回くらい替えたりします。


汗をかくと気になって仕方が無いみたいですが、面倒くさがりの私からしたら信じられません(ーー;)

まあ、洗濯するのは奥さんですから、別にいいんですけど。


妻と下着

キレイさへの憧れ

　知り合いの奥さんが美容に全力を挙げているって、うちの奥さんが話しをしていたんですが、どうも理由が旦那さんにあるようです。

その理由は・・・旦那さんの浮気(＠_＠;)

もともとその奥さんはキレイな顔立ちをしていて、うちの奥さんなんかも「あんな顔になれたらいいなあ」って言っていたんですが、それでも旦那さんが浮気をしてしまったということで、もっとキレイになろうと努力をしているようです。

男女の関係、ましては夫婦の関係においては、顔かんてどうでもいいように思っていますが、人によってはいろいろな考えがあるようですね。

うちの奥さんの顔なんて・・・見ごたえがあります（笑）

自分をアピールする

　仕事を進めるときには、自分の考えやアイデアを上司にアピールする必要があるんですが、これが下手だと仕事で苦労することになります。

せっかく良い考えでも、上司に納得してもらえないと日の目を見ないことになるし、逆に少々荒が目立つ提案だったとしても、通ることがあったりします（後で苦労するかもしれませんけどね）。

自己アピールの仕方はそれほど難しくはありませんが、慣れないと上手に出来ないものだったりします。

では慣れるためには・・・何度も繰り返し練習するしかありませんね。

パターンは決まっているので、まずは暗記するくらいに練習をして、後はそれを応用していくだけです。

何度もやっているうちに度胸もついてきて、目の前に偉い人が座っても何とも思わなくなります（笑）

気になる髪型

　最近女性で髪をアップにしている女性が多いんですが、テレビ番組の影響のようです。

私はよく分かりませんが（テレビあまり見ないんで）、友達からそういった話を聞いて、やっぱりテレビの影響って大きいなって、感心してしまいました。

女性の髪形は本人が似合っていると思ったら、それで良いと私なんかは思っていますが、やはり同性の目も気になるのが女性らしくて、会社でも髪型の話なんかを女性同士でよくしています。

男性でも若い人ならそんな話題で盛り上がったりもするでしょうが、ある程度の年齢になってきたら、人の髪型なんてどうでもよくなってくるものです。

男と女の違いでしょうかね。

わき腹の脂肪撃退したい

　薄着の季節が来ましたが、自分はこれからの季節は嫌いです。

その理由はお腹回り、特にわき腹に脂肪が大量に付着しているので、みっともない体型がばれてしまうからですね。

これまでも　わき腹のダイエットに散々トライしてきたんですが、どうしても成功しないんですよね。

お風呂上りに脇を伸ばすのが効果があると聞いては、それを実行してみたり、身体を回転させるのが効果があると聞いては、またせっせとやってみたり。

でもなかなか、とういか全然変わらないのはどういうわけでしょう。

もっと良い方法を探さないと、夏には間に合いません（汗）

痩せるという夢に向かって

　痩せたいと思いだしてから、いろんな方法を試していますが、少しは成果が出てきたと思っているこの頃です。

でも自分が一番気になるウエスト回りが、まだまだ希望としているサイズには届かないので、これからはこの部分を集中してダイエットをしていこうと考えているところです。

痩せる方法にはたくさんのやり方が溢れいて、それが逆に選択する場合に悩みの原因になったりしているんですが、どんなに良いって言われている方法も、自分で試してみないと効果は分からないものだったりします。

口コミでたくさんの評判が立っているものは、それなりに効果が期待できると思っているので、そういったものを見極めてダイエットを始めるのが一番かなって思っています。

さあて、ウエスト減量作戦を開始しますか！

腹のたるみが気になる

　ここんとこ腹のたるみが気になっているんですが、これに一番効果があるのが腹筋だと言われていますが、私は腹筋が苦手ときています。

腹筋が苦手っていうよりは、運動全般が苦手だったり、苦しいのが嫌いだったりするので、やっても長続きするわけはありませんね。

それでも腹のたるみを何とかせねばと、食生活の見なおしを図ったりしているんですが、やはり運動を取り入れないと、効果はあまり無いようです。

頑張って運動するかな(^_^;)

とはいっても走ったら死んじゃうし、ウォーキングだと足が痛くなるし、腹筋したら次の日が筋肉痛になっちゃう・・・って、運動する気全然無いじゃん(＠_＠;)

やっぱり頑張ろう！

ファッショナブルな下着

　寒くなってから奥さんは、お風呂上りに下着姿でうろつかないくなっていましたが、これから春になってくるとまた悪い癖が出てきそうです。

結婚当初から下着姿でうろつくことに抵抗感が無い人だったんですが、それでも若い頃は可愛い下着をはいていたんですが、最近ではそれさえも気にしなくなってきているんで、相当に困っています。

息子だってそれなりの年齢になっているんで、ちょっとは気をつけるように言っているんですが「家族だからいいじゃん」なんてあっけらかん。

家族だからこそ気をつけるべきことってあると思うんですが、私のいう事なんて聞いてくれません。

どうしたもんか。